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身体缺水嘴唇容易干裂?如何预防唇部干裂?
2022-06-24

如何预防唇部干裂?秋季不少女性忽视对唇部护理的,导致唇部出现干裂起皮问题,身体缺少水、缺少维生素、不注意对唇部保持都会引起唇部干裂,日常注意对唇部护理是可以避免干裂问题的,下面来看看预防唇部干裂护肤方法吧。

1、多吃新鲜蔬菜

新鲜蔬菜中含有的丰富维生素B2和维生素A,能够迅速补充因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂。同时,新鲜蔬菜中还含有大量的水分,在食用时就可以同时摄取到里面的水分了。

2、及时补充水分

嘴唇干裂除了缺乏维生素以外,其实主要的原因还是身体比较缺水。因此,补充水份是非常必不可少的,尤其是办公室一族,长期坐在电脑前,受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分,建议一次的饮水量控制在200ml左右最为恰当。

3、唇皮要用剪

想处理已翘起的唇皮,不妨用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕,以免撕裂嘴唇,导致疼痛、流血,甚至感染。

4、改变不良习惯

有很多人的嘴唇起皮,甚至出血并不真正是干燥导致的,而是自己长时间的舔、咬嘴唇引起的,因此想真正护唇,就必须要改掉不良的习惯。

5、戴口罩

戴口罩的目的很简单,就是为了保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥。

日常想要预防唇部干裂,护理唇部要注意以上介绍的几点,注意对身体补水、补充维生素,同时改掉不好的生活习惯,还有要及时的对唇部保湿,避免唇部水分蒸发过快,引发干裂问题,以上介绍的内容希望对大家有帮助。

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